做自己的心理医生心理健康社会心理学书籍
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为面临社会压力，处于心理危机的现代人提供心理服务的心理解压书，深入地分析了心理学理论，剖析了目前人们常见的不良心态，并根据人生各个阶段出现的不同心理危机，提出了解决方法。
久坐族要自律，心率手环时刻督促你
现如今，随着生活水平的不断提高，很多东西都采用了智能化，人也变得越来越懒惰，尤其是久坐上班族，想要拥有健康的身体，一款智能手环就是标配，它能实时监测心率，让自己准确了解身体健康指数，制定运动方案养成自律的生活习惯。
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