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夏日健身甩肉必备,舒适运动裤推荐
随着温度的升高,衣服也开始减重,然而没有衣服来遮挡你身上的肉,是不是穿衣服也变得没自信了,是时候开始减肥了!跑步是一个很有用的减肥方式,然而跑步绝对不少了运动裤。运动裤轻便、宽松、便于运动。而且大多运动裤都是棉或者聚酯纤维的材质,所以更容易清洗不费力。
早起晨跑,透气速干T恤少不了
研究表明:每天坚持30分钟的晨跑,可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。而跑步运动中不可缺少的装备非运动速干衣莫属了。速干T恤并不是把汗水吸干,而是将汗水迅速地转移到衣服的表面,通过空气流通将汗水蒸发,从而达到速干的目的,让你在运动的过程中不受汗液黏腻的困扰。