保健食谱,美味营养大集合

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拥有健康身体

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救命饮食:中国健康调查报告

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¥36.8 去看看 别错过

讲述了以动物性食物为主的饮食会导致慢性疾病的发生;以植物性食物为主的饮食有利于健康,也能有效地预防和控制慢性疾病,即多吃粮食、蔬菜和水果,少吃鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶等。

让榨汁机成为你的药房

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¥15.7 去看看 别错过

每天一杯健康蔬果汁,可以增强体质,消除疲劳;预防高血压、糖尿病、高血脂;改善肠胃和肝脏疾病、治疗女性疾病、远离癌症。

三高这样吃降得快

三高这样吃降得快

¥29.2 去看看 别错过

一日快速降压、降糖、降脂食谱,四周降压、降糖、降脂食谱,还有营养科主任亲手搭配的特色降三高食谱,春夏秋冬,不同体型,不同病症,超大字体,轻松阅读。

营养健康圣经

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¥78.6 去看看 别错过

这套书带给我们全新的健康保健理念:健康不能依靠医生,要靠自己,方法就是健康饮食、坚持锻炼和正确服用高品质的营养补充品。

美丽是吃出来的:瘦身养颜食谱200款

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¥21.6 去看看 别错过

这本书列举了一百多道食谱,每个都有详细的制作方法和相对的功效,还有一些制作和食用的小窍门,食材多是常见且较受女性喜爱的食物制作方法也非常简单,即使从未下过厨房也不必担心无法操作。

有生之年非吃不可的1001种食物

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¥155.3 去看看 别错过

这本书为你介绍一生中非吃不可的有价值的食物。闲暇时,你可以随意翻翻这本书,重要的是,带着你的灵感,享受每一种新口味。

会计考试书,锻造通关巨人

深度剖析重点

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想提升自我?读伟人著作

人与思想的联结

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夜半鬼吹灯,带你惊心动魄

探秘未知的传奇

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读外国文学,不失内外优雅

格局决定结局

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读这些推理小说,脑洞大开

烧脑文字要推敲

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不读这些,不要说你懂汉字

领略汉字的精深

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科普书,带你探索宇宙奥秘

满足好奇心

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育儿宝典,培养听话好宝宝

宝妈不容错过

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生活无趣?阅读让你更充实

提升自我修养

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推理小说,只给爱推理的你

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